Ako sme sa začali stravovať ? Ako sa nezdravo stravujeme.

Je tu reálna  vyzýva zmeniť stravovacie odporúčania a návyky – nepodliehať reklame a ponuke.

Úvodom niekoľko faktov

1. 90 až 95% všetkých výdavkov na medicínu míňame na chronické problémy, no výsledky stagnujú,“ .

Napríklad  „Srdcové choroby sa zvýšili so zvýšeným predpisovaním statínov. Cukrovka typu 2 vzrástla spolu s užívaním metformínu a diagnózy ADHD sa tiež zvýšili, pretože sa predpisuje viac Adderallu (amfetamínový liek).“

2. Rastúca miera depresií , násilia , apatie a samovrážd koreluje so zvýšeným predpisovaním antidepresív, zatiaľ čo predpisovanie opioidov viedlo k väčším problémom pri zvládaní bolesti.

3. Súčasný potravinový systém je  vplyvom spracovateľského potravinárskeho priemyslu. Veľké potravinárske  spoločnosti  skupovali rôzne značky potravín a uplatnili pri nich svoje odborné znalosti vytvárania návykových produktov. Vytvorili ultraspracované potraviny navrhnuté tak, aby boli chutné a zároveň návykové,“ .

Potravinárske chemikálie, ako je MSG (glutamán sodný), sa používajú na vytvorenie závislosti spotrebiteľov na toxických produktoch podobných potravinám, ktoré nemajú žiadnu výživovú hodnotu. Spotrebitelia zvyknú jesť ultraspracované potraviny, ktoré neposkytujú ich bunkám to, čo potrebujú na vykonávanie životne dôležitých funkcií.

4. Súčasná štandardná strava nielenže prispieva ku krízam verejného zdravia, ale je aj finančne prospešná pre zdravotnícky priemysel, ktorý profituje z liečby chronických stavov vyplývajúcich zo zlej výživy.

„Zdravotnícky priemysel sa podieľa na tomto probléme a ťaží z nárastu chronických chorôb,“  „Je to pravda – väčšina dnes vyrábaných nových liekov nerieši hlavnú príčinu chronických ochorení. Mnohé z nových liekov v skutočnosti spôsobujú nové zdravotné problémy.“

Ultra spracované potraviny podobné jedlu nahradili  – surové živé potraviny mäso z domácich chovov , ovocie, zeleninu a bylinky, ktoré ľudia potrebujú, aby sa im zdravotne darilo

Odborníci varujú že  mnohé produkty v obchodoch s potravinami by sa nemali považovať za potraviny, ale skôr za „produkty podobné jedlu“, ktoré prispievajú k epidémii obezity a nemocí . K tomu ešte pridajme život  detí a mládeže bez pohybu pri PC  a katastrofa je na svete

„Toto nie je len o sile vôle, ide o náš potravinový systém,“ ide o spôsob života – tvrdia odborníci na stravovanie a výživu : „Nežijeme len dlhšie, ale tiež umierame dlhšie, sužovaní chorobami, ktorým sa dá predchádzať.“

Potravinársky priemysel  nadnárodných monopolov ignoruje základné skupiny potravín ako bylinky, semená, korene, kôra, bobule, morské riasy a zdravé tuky, ak máme vymenovať aspoň niektoré.

Vzhľadom na to, že zdravotná výchova je v školských systémoch a na lekárskych fakultách utlmená, narastajú obavy z účinnosti súčasného poradenstva v oblasti výživy a stratégií manažmentu chronických chorôb.

S nárastom chronických chorôb nachádzajú jednotlivci východisko z týchto zdravotných problémov skúmaním a implementáciou komplexných holistických stratégií, ktoré sú však odmietané tradičnými alopatickými lekármi – z ktorých väčšina nie je odborne vyškolená v oblasti výživy a bylinnej medicíny.

Na záver  – odborníci nestrašia ale dôsledne varujú –  zdôraznili naliehavú potrebu systémovej zmeny v prístupe k zdraviu a výžive.

Naše domáce priestory špajze, pivnice, komory na uskladnenie potravín neobsahujú surovú, živú stravu, nutrične bohaté  potraviny, adaptogénne*¹ látky a liečivé byliny, ktoré by mohli ľudí zbaviť chronických chorôb.

Obsahujú „ tovar“  podobajúci sa jedlu – no jedlo to žiaľ nie je  – na základe vplyvu reklamy. Česť výnimkám ktorí si stravu „ vyrábajú „ z domácich produktov  vypestovaných doma v prírode .

*¹ Napríklad  – Kategória produktov, ktorá obsahuje vybranú skupinu bylín a húb, vhodných na podporu prirodzenej schopnosti nášho organizmu vyrovnať sa so stresom. Nazývajú sa adoptogénmi, pretože sa dokážu ,,prispôsobiť“ rôznym potrebám, vrátane biologických, fyzikálnych a chemických

Názor odborníka ku kapitalistickej trhovej ekonomike – prevzaté

13.12.2025

Uvedieme tento citát z „ Ekonomický newsfilter: „ – Na úvod si porovnajme dve vety: „Už nie je priestor na zvyšovanie daní a škrtanie štandardov sociálneho kapitalistického štátu, ale je čas na hospodársky rast.“ „Je to totálny reštart ekonomiky Slovenska, návod na zastavenie úpadku a rast životnej úrovne.“ Neviem, či sú vhodné tie úvodné vety, od [...]

To nesmieme dopustiť aspoň u nás na Slovensku ..

09.12.2025

Einstein raz povedal: „Šialenstvo je opakovanie tej istej chyby stále dokola, očakávajúc iný výsledok. “ Podľa tejto definície sa Ukrajina a celý Západ ako celok „zbláznili“. Ukrajina a Západ ako celok sa držia myšlienok a postojov, ovládnuť Rusko , ktoré samotné Rusko už nespočetnekrát odmietlo! Vo veľkej vlasteneckej vojne porazilo fašizmus. [...]

Opozícia nie je len opozíciou – je to projekt rozvratu a deformácie spoločnosti, alebo návrhy na konštruktívne riešenia problémov

01.12.2025

Naša opozícia má tri kľúčové znaky: vždy sa zapája do boja o moc ; vyjadruje nesúhlas , ale formou deštrukcie pozitívnych programov rozvoja Slovenska formou podvratných činov; má nejasný v podstate úpadkový program pre politický, sociálny a ekonomický rozvoj štátu Preto z pohľadu politológie nemožno ľudí, ktorí sú jednoducho nespokojní s autoritami, s vládou [...]

vlak, železnica, doprava, koľajnice, koľaje, nástupište, stanica

V rakúskej nemocnici zomrel 17-ročný Slovák, ktorého na Veľkonočnú nedeľu zrazil vlak

13.04.2026 23:37

Dvaja 17-roční Slováci sa skoro ráno vracali zrejme do hotela, keď ich zozadu zrazil rušeň regionálneho vlaku.

fico

Priame lety aj jadro. Čo priniesla Ficova 30-hodinová návšteva Vietnamu?

13.04.2026 22:38

Dôležitým momentom návštevy bolo aj formálne povýšenie vzájomných vzťahov na strategickú úroveň.

Hliadka Zelezniky upratovanie  6

Občianske hliadky v Košiciach naberajú silu. Okrem prevencie pomáhajú s poriadkom a upratovaním

13.04.2026 21:00

Pred niekoľkými mesiacmi vyvolal v Košiciach rozruch vznik tzv. občianskych hliadok na Železníkoch.

trump, epstein

Trumpova facka na súde: Žaloba za 10 miliárd proti denníku Wall Street Journal v prípade gratulácie Epsteinovi neuspela

13.04.2026 19:28

Sudca uviedol, že Trump nepreukázal "skutočný zlý úmysel" zo strany WSJ.

lubomir1949

Len ďalšia Blog - Pravda stránka

Štatistiky blogu

Počet článkov: 46
Celková čítanosť: 76525x
Priemerná čítanosť článkov: 1664x

Autor blogu

Kategórie