Ako sme sa začali stravovať ? Ako sa nezdravo stravujeme.

Je tu reálna  vyzýva zmeniť stravovacie odporúčania a návyky – nepodliehať reklame a ponuke.

Úvodom niekoľko faktov

1. 90 až 95% všetkých výdavkov na medicínu míňame na chronické problémy, no výsledky stagnujú,“ .

Napríklad  „Srdcové choroby sa zvýšili so zvýšeným predpisovaním statínov. Cukrovka typu 2 vzrástla spolu s užívaním metformínu a diagnózy ADHD sa tiež zvýšili, pretože sa predpisuje viac Adderallu (amfetamínový liek).“

2. Rastúca miera depresií , násilia , apatie a samovrážd koreluje so zvýšeným predpisovaním antidepresív, zatiaľ čo predpisovanie opioidov viedlo k väčším problémom pri zvládaní bolesti.

3. Súčasný potravinový systém je  vplyvom spracovateľského potravinárskeho priemyslu. Veľké potravinárske  spoločnosti  skupovali rôzne značky potravín a uplatnili pri nich svoje odborné znalosti vytvárania návykových produktov. Vytvorili ultraspracované potraviny navrhnuté tak, aby boli chutné a zároveň návykové,“ .

Potravinárske chemikálie, ako je MSG (glutamán sodný), sa používajú na vytvorenie závislosti spotrebiteľov na toxických produktoch podobných potravinám, ktoré nemajú žiadnu výživovú hodnotu. Spotrebitelia zvyknú jesť ultraspracované potraviny, ktoré neposkytujú ich bunkám to, čo potrebujú na vykonávanie životne dôležitých funkcií.

4. Súčasná štandardná strava nielenže prispieva ku krízam verejného zdravia, ale je aj finančne prospešná pre zdravotnícky priemysel, ktorý profituje z liečby chronických stavov vyplývajúcich zo zlej výživy.

„Zdravotnícky priemysel sa podieľa na tomto probléme a ťaží z nárastu chronických chorôb,“  „Je to pravda – väčšina dnes vyrábaných nových liekov nerieši hlavnú príčinu chronických ochorení. Mnohé z nových liekov v skutočnosti spôsobujú nové zdravotné problémy.“

Ultra spracované potraviny podobné jedlu nahradili  – surové živé potraviny mäso z domácich chovov , ovocie, zeleninu a bylinky, ktoré ľudia potrebujú, aby sa im zdravotne darilo

Odborníci varujú že  mnohé produkty v obchodoch s potravinami by sa nemali považovať za potraviny, ale skôr za „produkty podobné jedlu“, ktoré prispievajú k epidémii obezity a nemocí . K tomu ešte pridajme život  detí a mládeže bez pohybu pri PC  a katastrofa je na svete

„Toto nie je len o sile vôle, ide o náš potravinový systém,“ ide o spôsob života – tvrdia odborníci na stravovanie a výživu : „Nežijeme len dlhšie, ale tiež umierame dlhšie, sužovaní chorobami, ktorým sa dá predchádzať.“

Potravinársky priemysel  nadnárodných monopolov ignoruje základné skupiny potravín ako bylinky, semená, korene, kôra, bobule, morské riasy a zdravé tuky, ak máme vymenovať aspoň niektoré.

Vzhľadom na to, že zdravotná výchova je v školských systémoch a na lekárskych fakultách utlmená, narastajú obavy z účinnosti súčasného poradenstva v oblasti výživy a stratégií manažmentu chronických chorôb.

S nárastom chronických chorôb nachádzajú jednotlivci východisko z týchto zdravotných problémov skúmaním a implementáciou komplexných holistických stratégií, ktoré sú však odmietané tradičnými alopatickými lekármi – z ktorých väčšina nie je odborne vyškolená v oblasti výživy a bylinnej medicíny.

Na záver  – odborníci nestrašia ale dôsledne varujú –  zdôraznili naliehavú potrebu systémovej zmeny v prístupe k zdraviu a výžive.

Naše domáce priestory špajze, pivnice, komory na uskladnenie potravín neobsahujú surovú, živú stravu, nutrične bohaté  potraviny, adaptogénne*¹ látky a liečivé byliny, ktoré by mohli ľudí zbaviť chronických chorôb.

Obsahujú „ tovar“  podobajúci sa jedlu – no jedlo to žiaľ nie je  – na základe vplyvu reklamy. Česť výnimkám ktorí si stravu „ vyrábajú „ z domácich produktov  vypestovaných doma v prírode .

*¹ Napríklad  – Kategória produktov, ktorá obsahuje vybranú skupinu bylín a húb, vhodných na podporu prirodzenej schopnosti nášho organizmu vyrovnať sa so stresom. Nazývajú sa adoptogénmi, pretože sa dokážu ,,prispôsobiť“ rôznym potrebám, vrátane biologických, fyzikálnych a chemických

Ako sa brániť nám a našim deťom proti útokom počítačovej deformácie

20.03.2025

Ľudská inteligencia prudko padá „ tvrdia niektorí odborníci „ : Štúdia tvrdia, že kognitívny pokles u ľudí je zapríčinený sociálnymi sieťami a umelou inteligenciou „ .. Po celé desaťročia bola ľudská inteligencia na vzostupe. Čo je pravda . Rastúci počet výskumov, však naznačuje, že trend sa obrátil a od začiatku roku 2010 dochádza k merateľnému [...]

Mikrovlnkám odzvonilo

09.01.2025

Nové zariadenie v blízkej budúcnosti nahradí “ žiariacu “ mikrovlnnú rúru – menuje sa konvektomat Éra mikrovlnných rúr sa blíži ku koncu. Odborníci tvrdia, že novým favoritom v kuchyni bude kombinovaný parný hrniec, zariadenie, ktoré zaisťuje rovnomerné varenie vďaka cirkulácii horúceho vzduchu Tento spotrebič varí rýchlejšie, šetrí energiu a je [...]

Neuveriteľné pre nás čo poctivo vychovávame svoje deti

14.12.2024

Dnes som ako vždy pravidelne cestoval rýchlikom Košice – Bratislava. Praktizujem vagón č. 8. 14.12.2024 9.07. hod . Prisadli mladí sympatickí ľudia . Dvaja chlapci a dve dievčatá . Vek asi 15-18 možno 19 rokov. Ich komunikácia sa tak mierne povedané vymykla úrovne tých čo stretávam. S ktorými diskutujem o problémoch a ich diplomových [...]

pellegrini

Detské organizácie apelujú na prezidenta, aby nepodpísal novelu o neziskovkách

25.04.2025 17:24

Poukázali, že súčasná podoba zákona prináša viaceré problematické aspekty vrátane ohrozenie dôvery darcov a práva na súkromie.

vojna na Ukrajine

Rebel z elity? Na Ukrajine zomrel mladý Američan. Bol synom námestníčky šéfa CIA

25.04.2025 16:55

Mladík často hovoril o kolapse civilizácie.

Fico

Fico: Rešpektujem ústavné právo prezidenta vetovať covidovú amnestiu. Parlament má však právo veto prelomiť

25.04.2025 16:41

Premiér dodal, že ak sa nepodarí veto prezidenta prelomiť, zákon nebude platiť.

Myroslav Kastran

Poskytnutie javiska Anne Netrebko je aktívnou pomocou Rusku pri zlepšovaní jeho reputácie, kritizuje ukrajinský veľvyslanec

25.04.2025 16:34

Koncert ruskej opernej speváčky bude 30. apríla v Slovenskom národnom divadle.

lubomir1949

Len ďalšia Blog - Pravda stránka

Štatistiky blogu

Počet článkov: 39
Celková čítanosť: 58160x
Priemerná čítanosť článkov: 1491x

Autor blogu

Kategórie