Ako sme sa začali stravovať ? Ako sa nezdravo stravujeme.

Je tu reálna  vyzýva zmeniť stravovacie odporúčania a návyky – nepodliehať reklame a ponuke.

Úvodom niekoľko faktov

1. 90 až 95% všetkých výdavkov na medicínu míňame na chronické problémy, no výsledky stagnujú,“ .

Napríklad  „Srdcové choroby sa zvýšili so zvýšeným predpisovaním statínov. Cukrovka typu 2 vzrástla spolu s užívaním metformínu a diagnózy ADHD sa tiež zvýšili, pretože sa predpisuje viac Adderallu (amfetamínový liek).“

2. Rastúca miera depresií , násilia , apatie a samovrážd koreluje so zvýšeným predpisovaním antidepresív, zatiaľ čo predpisovanie opioidov viedlo k väčším problémom pri zvládaní bolesti.

3. Súčasný potravinový systém je  vplyvom spracovateľského potravinárskeho priemyslu. Veľké potravinárske  spoločnosti  skupovali rôzne značky potravín a uplatnili pri nich svoje odborné znalosti vytvárania návykových produktov. Vytvorili ultraspracované potraviny navrhnuté tak, aby boli chutné a zároveň návykové,“ .

Potravinárske chemikálie, ako je MSG (glutamán sodný), sa používajú na vytvorenie závislosti spotrebiteľov na toxických produktoch podobných potravinám, ktoré nemajú žiadnu výživovú hodnotu. Spotrebitelia zvyknú jesť ultraspracované potraviny, ktoré neposkytujú ich bunkám to, čo potrebujú na vykonávanie životne dôležitých funkcií.

4. Súčasná štandardná strava nielenže prispieva ku krízam verejného zdravia, ale je aj finančne prospešná pre zdravotnícky priemysel, ktorý profituje z liečby chronických stavov vyplývajúcich zo zlej výživy.

„Zdravotnícky priemysel sa podieľa na tomto probléme a ťaží z nárastu chronických chorôb,“  „Je to pravda – väčšina dnes vyrábaných nových liekov nerieši hlavnú príčinu chronických ochorení. Mnohé z nových liekov v skutočnosti spôsobujú nové zdravotné problémy.“

Ultra spracované potraviny podobné jedlu nahradili  – surové živé potraviny mäso z domácich chovov , ovocie, zeleninu a bylinky, ktoré ľudia potrebujú, aby sa im zdravotne darilo

Odborníci varujú že  mnohé produkty v obchodoch s potravinami by sa nemali považovať za potraviny, ale skôr za „produkty podobné jedlu“, ktoré prispievajú k epidémii obezity a nemocí . K tomu ešte pridajme život  detí a mládeže bez pohybu pri PC  a katastrofa je na svete

„Toto nie je len o sile vôle, ide o náš potravinový systém,“ ide o spôsob života – tvrdia odborníci na stravovanie a výživu : „Nežijeme len dlhšie, ale tiež umierame dlhšie, sužovaní chorobami, ktorým sa dá predchádzať.“

Potravinársky priemysel  nadnárodných monopolov ignoruje základné skupiny potravín ako bylinky, semená, korene, kôra, bobule, morské riasy a zdravé tuky, ak máme vymenovať aspoň niektoré.

Vzhľadom na to, že zdravotná výchova je v školských systémoch a na lekárskych fakultách utlmená, narastajú obavy z účinnosti súčasného poradenstva v oblasti výživy a stratégií manažmentu chronických chorôb.

S nárastom chronických chorôb nachádzajú jednotlivci východisko z týchto zdravotných problémov skúmaním a implementáciou komplexných holistických stratégií, ktoré sú však odmietané tradičnými alopatickými lekármi – z ktorých väčšina nie je odborne vyškolená v oblasti výživy a bylinnej medicíny.

Na záver  – odborníci nestrašia ale dôsledne varujú –  zdôraznili naliehavú potrebu systémovej zmeny v prístupe k zdraviu a výžive.

Naše domáce priestory špajze, pivnice, komory na uskladnenie potravín neobsahujú surovú, živú stravu, nutrične bohaté  potraviny, adaptogénne*¹ látky a liečivé byliny, ktoré by mohli ľudí zbaviť chronických chorôb.

Obsahujú „ tovar“  podobajúci sa jedlu – no jedlo to žiaľ nie je  – na základe vplyvu reklamy. Česť výnimkám ktorí si stravu „ vyrábajú „ z domácich produktov  vypestovaných doma v prírode .

*¹ Napríklad  – Kategória produktov, ktorá obsahuje vybranú skupinu bylín a húb, vhodných na podporu prirodzenej schopnosti nášho organizmu vyrovnať sa so stresom. Nazývajú sa adoptogénmi, pretože sa dokážu ,,prispôsobiť“ rôznym potrebám, vrátane biologických, fyzikálnych a chemických

Mikrovlnkám odzvonilo

09.01.2025

Nové zariadenie v blízkej budúcnosti nahradí “ žiariacu “ mikrovlnnú rúru – menuje sa konvektomat Éra mikrovlnných rúr sa blíži ku koncu. Odborníci tvrdia, že novým favoritom v kuchyni bude kombinovaný parný hrniec, zariadenie, ktoré zaisťuje rovnomerné varenie vďaka cirkulácii horúceho vzduchu Tento spotrebič varí rýchlejšie, šetrí energiu a je [...]

Neuveriteľné pre nás čo poctivo vychovávame svoje deti

14.12.2024

Dnes som ako vždy pravidelne cestoval rýchlikom Košice – Bratislava. Praktizujem vagón č. 8. 14.12.2024 9.07. hod . Prisadli mladí sympatickí ľudia . Dvaja chlapci a dve dievčatá . Vek asi 15-18 možno 19 rokov. Ich komunikácia sa tak mierne povedané vymykla úrovne tých čo stretávam. S ktorými diskutujem o problémoch a ich diplomových [...]

Komentár k novembru 1989

18.11.2024

Príčiny zvrhnutia socializmu kriminálnou kontrarevolúciou poznáme / nie porážky/ ako tvrdia zapredanci / : Vidíme to na scenároch krvavých prevratov vo svete. Vojny na Ukrajine a Blízkom Východe .Samozrejme v záujme kapitalistickej oligarchie. Nechápem však tých aj keď sú pod vplyvom deformácii buržoáznych médií, že doteraz nenavrhli lepší systém, ktorí tak [...]

zelenskyj

Zelenský kritizuje Fica: Urobil chybu, keď stavil na Moskvu. Okomentoval aj premiérovu dovolenku vo Vietname

12.01.2025 21:35

Ukrajinský prezident označil Ficovu politiku za krátkozrakú.

taliansko, sneh

Taliansko zasiahlo husté sneženie, lavína na severe krajiny zabila troch ľudí

12.01.2025 19:37

Intenzívne sneženie zaznamenali okrem iného aj v regióne Kampánia, ktorého hlavným mestom je Neapol.

Robert Fico,

Fico hrozí Ukrajine ukončením humanitárnej pomoci a zastavením podpory pre utečencov. Ako Slovensko aktuálne Ukrajincom pomáha?

12.01.2025 17:00

Premiér Robert Fico sa vyhráža Ukrajine, že jej Slovensko môže zastaviť dodávky elektriny a všetku humanitárnu pomoc. Blanár pritom sľuboval pokračovanie.

sneženie,sneh, Kysuce

Sever Slovenska zasypal sneh, v Tatranskej Javorine vyhlásili mimoriadnu situáciu

12.01.2025 14:56, aktualizované: 18:33

Na Kysuciach a v oblasti Makova v okrese Čadca treba počítať so silným snežením.

lubomir1949

Len ďalšia Blog - Pravda stránka

Štatistiky blogu

Počet článkov: 38
Celková čítanosť: 53773x
Priemerná čítanosť článkov: 1415x

Autor blogu

Kategórie