Ako sme sa začali stravovať ? Ako sa nezdravo stravujeme.

Je tu reálna  vyzýva zmeniť stravovacie odporúčania a návyky – nepodliehať reklame a ponuke.

Úvodom niekoľko faktov

1. 90 až 95% všetkých výdavkov na medicínu míňame na chronické problémy, no výsledky stagnujú,“ .

Napríklad  „Srdcové choroby sa zvýšili so zvýšeným predpisovaním statínov. Cukrovka typu 2 vzrástla spolu s užívaním metformínu a diagnózy ADHD sa tiež zvýšili, pretože sa predpisuje viac Adderallu (amfetamínový liek).“

2. Rastúca miera depresií , násilia , apatie a samovrážd koreluje so zvýšeným predpisovaním antidepresív, zatiaľ čo predpisovanie opioidov viedlo k väčším problémom pri zvládaní bolesti.

3. Súčasný potravinový systém je  vplyvom spracovateľského potravinárskeho priemyslu. Veľké potravinárske  spoločnosti  skupovali rôzne značky potravín a uplatnili pri nich svoje odborné znalosti vytvárania návykových produktov. Vytvorili ultraspracované potraviny navrhnuté tak, aby boli chutné a zároveň návykové,“ .

Potravinárske chemikálie, ako je MSG (glutamán sodný), sa používajú na vytvorenie závislosti spotrebiteľov na toxických produktoch podobných potravinám, ktoré nemajú žiadnu výživovú hodnotu. Spotrebitelia zvyknú jesť ultraspracované potraviny, ktoré neposkytujú ich bunkám to, čo potrebujú na vykonávanie životne dôležitých funkcií.

4. Súčasná štandardná strava nielenže prispieva ku krízam verejného zdravia, ale je aj finančne prospešná pre zdravotnícky priemysel, ktorý profituje z liečby chronických stavov vyplývajúcich zo zlej výživy.

„Zdravotnícky priemysel sa podieľa na tomto probléme a ťaží z nárastu chronických chorôb,“  „Je to pravda – väčšina dnes vyrábaných nových liekov nerieši hlavnú príčinu chronických ochorení. Mnohé z nových liekov v skutočnosti spôsobujú nové zdravotné problémy.“

Ultra spracované potraviny podobné jedlu nahradili  – surové živé potraviny mäso z domácich chovov , ovocie, zeleninu a bylinky, ktoré ľudia potrebujú, aby sa im zdravotne darilo

Odborníci varujú že  mnohé produkty v obchodoch s potravinami by sa nemali považovať za potraviny, ale skôr za „produkty podobné jedlu“, ktoré prispievajú k epidémii obezity a nemocí . K tomu ešte pridajme život  detí a mládeže bez pohybu pri PC  a katastrofa je na svete

„Toto nie je len o sile vôle, ide o náš potravinový systém,“ ide o spôsob života – tvrdia odborníci na stravovanie a výživu : „Nežijeme len dlhšie, ale tiež umierame dlhšie, sužovaní chorobami, ktorým sa dá predchádzať.“

Potravinársky priemysel  nadnárodných monopolov ignoruje základné skupiny potravín ako bylinky, semená, korene, kôra, bobule, morské riasy a zdravé tuky, ak máme vymenovať aspoň niektoré.

Vzhľadom na to, že zdravotná výchova je v školských systémoch a na lekárskych fakultách utlmená, narastajú obavy z účinnosti súčasného poradenstva v oblasti výživy a stratégií manažmentu chronických chorôb.

S nárastom chronických chorôb nachádzajú jednotlivci východisko z týchto zdravotných problémov skúmaním a implementáciou komplexných holistických stratégií, ktoré sú však odmietané tradičnými alopatickými lekármi – z ktorých väčšina nie je odborne vyškolená v oblasti výživy a bylinnej medicíny.

Na záver  – odborníci nestrašia ale dôsledne varujú –  zdôraznili naliehavú potrebu systémovej zmeny v prístupe k zdraviu a výžive.

Naše domáce priestory špajze, pivnice, komory na uskladnenie potravín neobsahujú surovú, živú stravu, nutrične bohaté  potraviny, adaptogénne*¹ látky a liečivé byliny, ktoré by mohli ľudí zbaviť chronických chorôb.

Obsahujú „ tovar“  podobajúci sa jedlu – no jedlo to žiaľ nie je  – na základe vplyvu reklamy. Česť výnimkám ktorí si stravu „ vyrábajú „ z domácich produktov  vypestovaných doma v prírode .

*¹ Napríklad  – Kategória produktov, ktorá obsahuje vybranú skupinu bylín a húb, vhodných na podporu prirodzenej schopnosti nášho organizmu vyrovnať sa so stresom. Nazývajú sa adoptogénmi, pretože sa dokážu ,,prispôsobiť“ rôznym potrebám, vrátane biologických, fyzikálnych a chemických

Ako sa brániť nám a našim deťom proti útokom počítačovej deformácie

20.03.2025

Ľudská inteligencia prudko padá „ tvrdia niektorí odborníci „ : Štúdia tvrdia, že kognitívny pokles u ľudí je zapríčinený sociálnymi sieťami a umelou inteligenciou „ .. Po celé desaťročia bola ľudská inteligencia na vzostupe. Čo je pravda . Rastúci počet výskumov, však naznačuje, že trend sa obrátil a od začiatku roku 2010 dochádza k merateľnému [...]

Mikrovlnkám odzvonilo

09.01.2025

Nové zariadenie v blízkej budúcnosti nahradí “ žiariacu “ mikrovlnnú rúru – menuje sa konvektomat Éra mikrovlnných rúr sa blíži ku koncu. Odborníci tvrdia, že novým favoritom v kuchyni bude kombinovaný parný hrniec, zariadenie, ktoré zaisťuje rovnomerné varenie vďaka cirkulácii horúceho vzduchu Tento spotrebič varí rýchlejšie, šetrí energiu a je [...]

Neuveriteľné pre nás čo poctivo vychovávame svoje deti

14.12.2024

Dnes som ako vždy pravidelne cestoval rýchlikom Košice – Bratislava. Praktizujem vagón č. 8. 14.12.2024 9.07. hod . Prisadli mladí sympatickí ľudia . Dvaja chlapci a dve dievčatá . Vek asi 15-18 možno 19 rokov. Ich komunikácia sa tak mierne povedané vymykla úrovne tých čo stretávam. S ktorými diskutujem o problémoch a ich diplomových [...]

Augustinián Pavol Benedik, pápež Benedikt XVI.

Slovák, ktorý slúžil pápežom: Mal som blízky vzťah k Benediktovi aj Františkovi. Ak by nebolo Jána Pavla II., vo Vatikáne by som nepracoval

26.04.2025 05:20

O tom, ako vyzerala práca strážcu vatikánskeho pokladu a pápežského sakristiána hovoril v rozhovore pre Pravdu.

hrobka, gróf, Leopold Popper, mReportér

Hrobka grófa, po ktorom je pomenovaná známa značka piva. Takto vyzerá zabudnutý architektonický klenot Slovenska

26.04.2025 05:00

Toto sú najlepšie videá týždňa, ktoré zachytili naši mReportéri.

Maďarsko Poľsko Tusk Orbán

Maďarsko z EÚ neodíde, plánujeme ju však pretvoriť, odkázal Orbán Tuskovi

25.04.2025 22:22, aktualizované: 23:24

Maďarský premiér reagoval na príspevok predsedu poľskej vlády , ktorý varoval pred plánom Budapešti vystúpiť z EÚ.

George Santos

Za podvody a krádeže identity sedem rokov väzenia. V USA odsúdili bývalého republikánskeho kongresmana

25.04.2025 21:58

George Santos sa k obvineniam priznal už v auguste minulého roka.

lubomir1949

Len ďalšia Blog - Pravda stránka

Štatistiky blogu

Počet článkov: 39
Celková čítanosť: 58175x
Priemerná čítanosť článkov: 1492x

Autor blogu

Kategórie